Основная особенность кетогенной диеты - это изменить процесс сжигания жира от одного источника на другой. Адекватно составленное меню Keto Doda поможет без ущерба для здоровья, недостатков и голода по потере веса в довольно короткое время без тренировок.
Эффективные упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях не потребуют от вас специального оборудования. Все, что вам нужно, это спортивная одежда, коврик и огромное желание выполнять эти упражнения.
