Платон

Статьи

Это правда! Как похудеть всего за неделю: действенные способы

Что поможет похудеть за неделю и как это сделать: безопасные способы похудеть за неделю, диеты, меню и советы, как похудеть.

3 Ноябрь 2023
Самые эффективные упражнения для похудения всего тела — программа тренировок на неделю

В жиросжигающий комплекс должны входить упражнения для похудения всего тела: кардио, силовые тренировки с отягощением и массой тела.

14 Декабрь 2022
Масштабная диета: меню на 7 дней и отзывы

Диета Лесенки – меню на 7 дней предусматривает похудение в несколько этапов. Изучите основные аспекты этой схемы питания, рецепты рекомендуемых блюд, список противопоказаний.

12 Февраль 2022